週末の過ごし方

体の調子を整える為に断食するのが流行っていますよね!?

肌の調子を整える為に肌断食ってあるのご存知ですか?

方法は様々のようですが瑞(しるし)流の肌断食をちょっと紹介します｡










夜のクレンジング･洗顔後に何もつけない!!





(｀□´)　以上である!(爆)










話だけ聞いていると何だかつっぱってしまいそうでしょ?

でも普段､甘やかしすぎなだけみたいですよ｡

放っておいたら肌本来の水分や油分で肌を整えようとするそうです｡

瑞(しるし)は感想肌がかなり緩和されますた｡

3日間位､続けてすると良いそうですよ｡

瑞(しるし)は毎週金曜日の晩から日曜日の晩まで肌断食です｡

手抜きスキンケアなのでお忙しい方､お忙しい曜日にされてはいかがですか?





☆★今日の癒し★☆

ネットカフェのマッサージチェアで
TV見ながら､うたた寝(∪。∪)。。zzZZ

待ち合わせまでの時間つぶしに､こんな過ごし方も良いかも!?
ネットは家でも出来るからね(￣∇￣*)ゞエヘヘ



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